I Tolga kommune starter leden ved Vardtjønna i Vingelen, og går flatt innover mot Åsvollene. Til venstre ser du fjellet Nonsvorda. Navnet stammer fra katolsk tid. ”Nona hora” , den niende time, samme betydningen som det engelske ”afternoon”. For vingelsingene  gikk sola bak fjellet i den niende time med dagslys.
Før nedstigningen til Vingelen er det skiltet Åsgårdvollen, 200 m, og der selges kaffe og seterkost i ei flott seter.
Vegen går nedover frodige beitelier til gården Eggen, første gården som dukker opp. Der ligger det et utmerket økologisk ostemeieri med eget utsalg. Følg så grusvegen over Kvenndalen til Vingelen sentrum.
Vingelen er kjent for sin byggeskikk, med over 800 tømmerhus eldre enn år 1900.
Vingelen er blitt kåret til Hedmarks vakreste tettsted. Det frodige landskapet skyldes et kalkrikt skyvedekke av gammel havbotn fra den kaledonske fjellkjedefoldning.
Her ligger Vingelen Kirke- og Skolemuseum og Vingelsgård Gjestgiveri. Ta også turen oppom garden Persvingelen, Den første kirka i bygda lå her. En stor bauta er reist på tomta. Bygda har ca. 450 innbyggere, og var blant de tidligst bebodde bygdene i Nord-Østerdalen.
Fra Vingelen følger leden en grusveg østover bygda mot Østvangen gård. Den passerer Våttåsdalen med Våttåsen like til høyre. Navnet forteller oss at det var en varslingsvarde/vardebrenning på denne toppen. Etter Østvangen gård følger leden traktorveg ned mot Tallsjøen, og passerer  nær sjøen. Videre går ferden oppover skogen gjennom setergrenda Pauran. Det er flere aktive setrer i området, og du vil treffe beitedyr langs vegen. Følg grusvegen østover og snart passerer du grensa mot Os kommune ved Båttjønna . 

Åsgårdsvollen. Her kan du kjøpe skikkelig setermat

Fra museet i Vingelen

Her stod den edste kjerka